28/01/2008 - Eerste ritje van 2008

Ziezo, gisteren mijn eerste ritje van het nieuwe jaar gemaakt. Nu, eigenlijk kan ik even goed zeggen dat het mijn eerste echte ritje was sinds midden oktober, aangezien ik tussendoor bijna niet op mijn fiets gelegen heb.

Gisteren gingen we dus naar mijn ouders, en ik kon het toch niet laten om van het relatief goede weer te profiteren om met de fiets te gaan in plaats van met de auto. Caroline dus met Quinten en Josephine in de auto, en ik erachteraan met de fiets. Voor de zekerheid zat de fietsdrager in de koffer :-)

Op de heenweg had ik de wind overwegend opzij of schuin vanachter, en het tempo zat er redelijk goed in. De conditie heeft echter merkbaar geleden van de paar maanden winterrust, want uiteindelijk kwam ik na 32km (klein omwegje) aan met een gemiddelde van 29km/u. Op zich misschien niet zo slecht, ware het niet dat dat gepaard ging met een gemiddelde hartslag van 158, en dat zonder wind op kop. Doordat het zo lang geleden was begonnen mijn nekspieren zich ook al te laten voelen na een 25-tal km.
Langs het kanaal zag ik in mijn spiegeltje een snelle bukker naderen. Deze had duidelijk beter getraind dan de meeste anderen die ik had gezien, want hij reed me tegen een mooi vaartje voorbij. Ik kon het (natuurlijk) niet laten om even te volgen, en hij reed toch vlotjes door met een snelheid rond de 42 à 43km/u. Ik was blij dat ik een paar km verder af moest slaan, anders had ik me helemaal kapot gereden :-)

Na even nadenken heb ik dan besloten om ook de terugweg maar met de fiets af te leggen. Dat duurde wat langer dan verwacht, door een beetje tegenwind, een binnenweg die uiteindelijk meer dan 5km omweg betekende en de vermoeidheid. De spieren wilden niet meer zo goed mee de laatste kilometers... 1u31 en 36km later (23,9km/u gemiddeld) kwam ik thuis aan, en ben ik gewoon in de zetel gaan zitten voor het grootste deel van de avond... kaarsje uit.

Al bij al viel het nog beter mee dan verwacht, aangezien ik er op voorhand aan twijfelde of ik ook met de fiets zou terugkomen. De conditie is niet meer wat ze geweest is, maar die zal wel weer omgekeerd evenredig met mijn gewicht evolueren (waarbij de conditie omhogg gaat), zodat de snelheid ook nog wat toeneemt. Ook de nekspieren zijn het niet meer gewoon om in die houding te zijn, dus die waren tegen het eind van de rit ook weer een beetje stijf... niets wat een uurtje later nog niet over was trouwens.

Ik hoop dit jaar toch een 3 a 4-tal keer per week met de fiets te kunnen gaan, dus dat is dan toch 186 of 248 km per week, alleen al voor het woon-werk verkeer. Dan buitenuit nog eens een fietstochtje hier en daar, en dat loopt al mooi op.